Смартфон имеет значение: ученые назвали условия для «техобслуживания» мозга

Смартфон. Фото: 123RF/legion-media.ru Умные люди давно пришли к выводу, что стресс и тревожность напрямую зависят от перегруженности современного человека информацией. Мозг просто устает анализировать информацию и начинает бастовать, требуя передышки. Теперь уже официально исследователи рекомендуют периодически отказываться от активной концентрации и давать возможность мыслям свободно блуждать для снижения стресса и поддержания когнитивных функций, пишет портал …